Η επιφυλλίδα του Πανευρωπαϊκού Καρδιολογικού Συνεδρίου...του Δ.Κρεμαστινού*

Στο τέλος κάθε Αυγούστου γίνεται το ετήσιο Ευρωπαϊκό Καρδιολογικό Συνέδριο. Φέτος, υπήρξε ρεκόρ συμμετοχής: περίπου 30.000 σύνεδροι από όλον τον κόσμο παρακολούθησαν τις εργασίες αυτού του συνεδρίου.

Ολη η ελίτ της καρδιολογίας μαζί με τους νέους καρδιολόγους σε ένα εντυπωσιακό συνεδριακό κέντρο που ίσως θα έπρεπε να το διέθετε πρώτη η χώρα μας - που ισχυρίζεται ότι έχει βιομηχανία της τον τουρισμό και διακαώς επιζητεί την ανάπτυξη.
Παλαιότερα, κάθε παρόμοιο συνέδριο είχε να δώσει όλες τις εξελίξεις της Καρδιολογίας τη χρονιά που πέρασε. Σήμερα οι καθημερινές επιστημονικές εξελίξεις έρχονται

Και πάλι περί σοκολάτας...του Δ.Κρεμαστινού*

Τελικά πρέπει κάποιος να τρώει σοκολάτες για να προστατεύει την καρδιά του και, εάν ναι, πόσες πρέπει να τρώει; Εκατοντάδες είναι οι ανακοινώσεις και τα άρθρα περί σοκολάτας. Πολλά από αυτά ιδιαιτέρως ενθουσιώδη, άλλα λιγότερο.

Το website του BMJ (Ιατρική Βρετανική Επιθεώρηση) του επίσημου ιατρικού περιοδικού της Αγγλίας αναφέρει μια μετα-ανάλυση περί σοκολάτας, που ενσωματώνει τις μεγαλύτερες

ΩΜΕΓΑ ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ: απαραίτητα για την καλή υγεία της καρδιάς...του Χρ.Στεφανάδη*

Προς τα τέλη της δεκαετίας του 1960 υπήρχαν σποραδικές αναφορές ότι οι Εσκιμώοι της Γριλανδίας παρουσίαζαν μικρή επίπτωση της στεφανιαίας νόσου σε σχέση με άλλους πληθυσμούς. Αυτό έκανε εντύπωση σε δύο ερευνητές, τον Μπανγκ (Bang) και τον Ντίερμπεργκ (Dyerberg), οι οποίοι αποφάσισαν να μελετήσουν περαιτέρω τους Εσκιμώους και τις συνήθειές τους. Οι δυο ερευνητές επιβεβαίωσαν ότι πράγματι οι Εσκιμώοι σε σχέση με τους Δανούς είχαν χαμηλότερα ποσοστά εμφραγμάτων, καλύτερο λιπιδαιμικό προφίλ και σημαντικά χαμηλότερη αντιδραστικότητα των αιμοπεταλίων, δηλαδή ήταν πιο προστατευμένοι έναντι της αθηροσκλήρωσης και της θρόμβωσης. Αυτά τα ευρήματα αποδόθηκαν στη διατροφή των Εσκιμώων, η οποία βασιζόταν κυρίως στην κατανάλωση φωκών και φαλαινών, που ήταν πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (π.χ. άλφα λινολεϊκό οξύ), όπως και τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα (π.χ. λινολεϊκό

Πόσο επιβλαβής είναι η ατμοσφαιρική ρύπανση...του Δ.Κρεμαστινού*

Η ρύπανση απασχολεί σήμερα όλο τον κόσμο. Οι περιβαλλοντολόγοι καθημερινά προειδοποιούν. Η ατμόσφαιρα είναι η ίδια η ζωή της Γης, γι' αυτό και η ατμοσφαιρική ρύπανση αποτελεί καθημερινό θέμα όλων των μέσων ενημέρωσης παγκόσμια. Στις αρχές της δεκαετίας του '70 αμέσως μετά τη μεταπολίτευση ένας υπουργός Υγείας είχε δηλώσει: «Φέρτε μου ένα νεκρό από την ατμοσφαιρική ρύπανση και θα πεισθώ ότι είναι

Σύννεφα από τη χρήση ενός αντικαπνιστικού φαρμάκου...του Δ.Κρεμαστινού*

Σήμερα το πιο γνωστό και αποτελεσματικό φάρμακο για τη διακοπή του καπνίσματος είναι η βαρενικλίνη (Champix). Τον περασμένο χρόνο περίπου ένα εκατομμύριο άνθρωποι το χρησιμοποίησαν στην Αγγλία.

Το φάρμακο αυτό άρχισε να κυκλοφορεί στην αγορά από το 2006. Η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου υπήρξε αναμφισβήτητη. Ομως, ύστερα από ένα χρόνο από την ημέρα της κυκλοφορίας του άρχισαν οι πρώτες συζητήσεις για πιθανές παρενέργειές του. Οι πρώτες μελέτες, που δημοσιεύτηκαν σε έγκυρα ιατρικά περιοδικά, αναφέρουν παρενέργειες του τύπου της κατάθλιψης με επιτυχείς ή ανεπιτυχείς προσπάθειες αυτοκτονιών. Αυτό υπήρξε ένα μελανό σημείο που ανάγκασε την αμερικανική εταιρεία ελέγχου φαρμάκων και τροφίμων (FDA) να προβεί σε προειδοποίηση για πιθανούς κινδύνους από τη χρήση του φαρμάκου, οι οποίοι συνδέονται με ψυχιατρικές

Ασκηση - Σεξουαλική δραστηριότητα: Μπορεί να προκαλέσουν Οξύ Ισχαιμικό Σύνδρομο; του Χρ.Στεφανάδη*

Είναι γνωστό ότι για τη διατήρηση της καλής σωματικής και ψυχικής υγείας ενός ατόμου συνιστάται η συστηματική άσκηση. Δηλαδή, η καθημερινή άσκηση που διαρκεί τουλάχιστον 20 με 30 λεπτά βοηθάει όχι μόνο στη συντήρηση, αλλά και στη σημαντική βελτίωση της υγείας του καρδιαγγειακού συστήματος.

Συχνά, όμως, τίθεται το ερώτημα αν κάποια είδη άσκησης βοηθάνε περισσότερο ή αν κάποια είδη άσκησης αντενδείκνυνται επειδή δυνητικά αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης ενός δυσμενούς καρδιαγγειακού συμβάντος.
Στα παραπάνω ερωτήματα προσπάθησε να δώσει απάντηση μια πρόσφατη μελέτη, η οποία ανέλυσε τα δεδομένα από 14 προηγούμενες μελέτες. Η νέα αυτή ερευνητική δουλειά κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η μη συστηματική φυσική δραστηριότητα (σποραδική άσκηση) και η σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να αυξήσουν σε μεγάλο βαθμό τον κίνδυνο εκδήλωσης ενός οξέος καρδιακού επεισοδίου. Παρά ταύτα, η

Το 1/3 του πληθυσμού πάσχει από υπέρταση Ένα δισ. άνθρωποι πάσχουν από υπέρταση

Ανησυχητικές διαστάσεις παίρνει η υπέρταση καθώς το 1/3 του πληθυσμού πάσχει από υπέρταση, με το 50% από αυτούς να μην το γνωρίζει. Από αυτούς που το γνωρίζουν το 50% λαμβάνει θεραπεία και το άλλο 50% αδιαφορεί, ενώ την πίεση του ρυθμίζει μόνο το 12 - 15% αυτών που ακολουθούν θεραπεία. Τα στοιχεία αυτά παρουσίασε η Ελληνική Αντιυπερτασική Εταιρεία σε συνέντευξη τύπου, με αφορμή το 12ο πανελλήνιο συνέδριο υπέρτασης που θα πραγματο

Η υπέρταση είναι υπεύθυνη για το 65% του συνόλου των καρδιαγγειακών παθήσεων, στη σύγχρονη κοινωνία, όπως επισήμαναν οι επιστήμονες.
Σύμφωνα με τον  γενικό γραμματέα της Ελληνικής Αντιυπερτασικής Εταιρείας, Χρύσανθο Ζαμπούνη, ένα φτηνό και αποτελεσματικό φάρμακο για την αντιμετώπιση της υπέρτασης είναι η

Και οι γυναίκες έχουν καρδιά!

Η 8η Μαρτίου έχει οριστεί ως «Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας», τόσο για να τιμήσει την προσφορά της γυναίκας στην κοινωνία όσο και για να χαιρετίσει την ισότητα και τη χειραφέτηση των γυναικών.

Υπάρχουν όμως αρκετά θέματα ακόμα που αφορούν τις γυναίκες, τις υποχρεώσεις τους και την ενημέρωσή τους. Ενα από αυτά είναι ο χρόνος που αφιερώνουν στον εαυτό τους και στη φροντίδα της διατροφής και της υγείας τους.
Οι εργαζόμενες γυναίκες έχουν -συνήθως- λίγο ελεύθερο χρόνο, με αποτέλεσμα να παραμελούν τον εαυτό τους, δίνοντας προτεραιότητα σε θέματα της οικογένειας και της δουλειάς.
Ωστόσο, είναι ζωτικής σημασίας να αφιερώνουν χρόνο και στον εαυτό τους, ώστε να παραμένουν

Καρδιαγγειακά νοσήματα και εμβόλιο κατά της γρίπης, του Χριστ.Στεφανάδη*.

Οπως κάθε χειμώνα, η γρίπη και κάθε είδους λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού, που οφείλονται σε ιώσεις, έκαναν και φέτος την εμφάνισή τους.

Πυρετός, κακουχία, πόνος στα κόκαλα και παραγωγικός βήχας με φλέματα είναι τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα. Πολλοί άνθρωποι, στο πλαίσιο της πρόληψης, στις αρχές του φθινοπώρου κάνουν το ετήσιο εμβόλιο κατά της γρίπης. Αυτό το κάνουν κυρίως άτομα ηλικίας μεγαλύτερης των 65 ετών και άτομα που πάσχουν από σοβαρά χρόνια νοσήματα, όπως είναι οι αποφρακτικές πνευμονοπάθειες και τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Η συγκεκριμένη πρακτική είναι αρκετά διαδεδομένη και συνιστάται ενθέρμως από την ιατρική κοινότητα, γιατί μια λοίμωξη από τον ιό της γρίπης μπορεί να αποβεί μοιραία για ένα άτομο που ανήκει στις ευπαθείς ομάδες υψηλού κινδύνου.
Εκείνο που δεν είναι ευρέως γνωστό είναι ότι ο ετήσιος εμβολιασμός εναντίον του ιού της γρίπης

Συσκευή - βραχιόλι το μέλλον για τη μέτρηση της πίεσης!

Συσκευή, που θα φοριέται όπως ένα βραχιόλι, αναμένεται να αντικαταστήσει τα παραδοσιακά πιεσόμετρα στα προσεχή χρόνια.

Τα "αιωνόβια" παραδοσιακά πιεσόμετρα ενδέχεται να αντικατασταθούν από τη νέα τεχνολογία, που υπόσχεται μεγαλύτερη ακρίβεια Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λέστερ και της Σιγκαπούρης ανέπτυξαν μια συσκευή που μετρά την πίεση στη μεγαλύτερη αρτηρία του σώματος και εκτιμάται ότι είναι πολύ πιο ακριβής από τα παραδοσιακά πιεσόμετρα.
Ο καθηγητής Μπράιαν Γουίλιαμς,

Τα πάθη του παθητικού καπνιστή.

Εξι φορές τη ρύπανση μιας εθνικής οδού με μεγάλη ροή αυτοκινήτων παράγει το παθητικό κάπνισμα, όταν υπάρχει συσσωρευμένος καπνός σε ένα γεμάτο εστιατόριο, ο οποίος έχει υψηλότερα επίπεδα από πολλά δηλητήρια απ' ό,τι ο καπνός που αναπνέεται άμεσα από το τσιγάρο.Σημειώνεται ότι στα συστατικά του αναμμένου τσιγάρου που καίγεται περιέχονται περισσότερες από 4.000 χημικές ουσίες, 200 δηλητήρια και περισσότερα από 60 καρκινογόνα.

Δυστυχώς, ακόμη το 85% των πολιτών δεν πιστεύουν ότι το παθητικό κάπνισμα μπορεί να έχει βλαβερές συνέπειες για την υγεία ή ότι μπορεί να επιβαρύνει την

Αορτοστεφανιαία παράκαμψη, του Χρ.Στεφανάδη*.

Η αορτοστεφανιαία παράκαμψη ή μπάι πας (bypass) είναι μια επέμβαση, η οποία βοηθάει στη βελτίωση της ροής του αίματος στις στεφανιαίες αρτηρίες της καρδιάς στα άτομα με σοβαρή στεφανιαία νόσο.

Η αορτοστεφανιαία παράκαμψη είναι η χειρουργική αντιμετώπιση της στεφανιαίας νόσου και διενεργείται από εξειδικευμένους χειρουργούς, τους καρδιοχειρουργούς. Αλλες θεραπευτικές επιλογές είναι η αγγειοπλαστική με εμφύτευση στεντ (stent), η οποία διενεργείται από επεμβατικούς καρδιολόγους, και η φαρμακευτική αγωγή. Η επιλογή μιας συγκεκριμένης θεραπευτικής προσέγγισης εξαρτάται από τις ειδικές ενδείξεις του κάθε

Οι παρενέργειες των στατινών, του Δημ.Κρεμαστινού*.

Οι στατίνες, που θεωρούνται το κατεξοχήν φάρμακο κατά της αθηροσκλήρωσης και των επιπλοκών της, έχουν κι αυτές -όπως όλα τα φάρμακα- τις παρενέργειές τους.

Ευτυχώς όμως πρόκειται κατά κανόνα για παρενέργειες αναστρεπτές, που τελικά δεν δημιουργούν σοβαρά προβλήματα.
Η στήλη αυτή έγραφε σε ένα προηγούμενο σημείωμά της τα εξής σχετικά: «Η προσωπική μου άποψη, η οποία στηρίζεται στην εμπειρία μου καθώς και στην ιατρική βιβλιογραφία, είναι ότι γενικά πρέπει να προσέχουμε. Πολλές φορές έχει παρατηρηθεί φάρμακα που χρησιμοποιήθηκαν με επιτυχία για 10-15 χρόνια να παρουσιάζουν σοβαρές παρενέργειες αργότερα. Με τις σκέψεις αυτές, είναι φρόνιμο να περιμένουμε πρόσθετες μελέτες για να αποφασίσουμε να δίνουμε προληπτικά στατίνες σε όλους».
Σήμερα, μία από τις τελευταίες μελέτες που δημοσιεύτηκαν στο «New England Journal» αναφέρει

Οξέα στεφανιαία σύνδρομα και νεφροπάθεια, του Χρ.Στεφανάδη*.

Η ισχαιμική νόσος του μυοκαρδίου αποτελεί την πιο συχνή καρδιαγγειακή επιπλοκή και ταυτόχρονα την πρώτη αιτία καρδιακών θανάτων σε ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια.

Περίπου 20% με 40% των ασθενών με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια έχουν στεφανιαία νόσο χωρίς να παρουσιάζουν συμπτώματα. Τα κυριότερα αίτια στεφανιαίας νόσου σε ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια είναι η αυξημένη αρτηριακή υπέρταση, η υπερτροφία της αριστεράς κοιλίας της καρδιάς, ο σακχαρώδης διαβήτης, η χαμηλή HDL (καλή χοληστερίνη) σε συνδυασμό με την αυξημένη LDL (κακή χοληστερίνη) και η

Ιατρική έρευνα στην Ελλάδα, του Χριστ.Στεφανάδη*.

Η ιατρική έρευνα στην Ελλάδα είναι σε ιδιαιτέρως υψηλό επίπεδο.

Η παρουσία των Ελλήνων ιατρών είναι πολύ σημαντική στα διεθνή ιατρικά συνέδρια με πολύ αξιόλογες ανακοινώσεις. Επιπλέον, κάθε χρόνο και με αυξανόμενο ρυθμό, μελέτες από τον ελληνικό χώρο δημοσιεύονται σε έγκυρα διεθνή περιοδικά. Μάλιστα, από επίσημα στοιχεία η Ελλάδα βρίσκεται στις 30 πρώτες χώρες στον κόσμο σε αριθμό δημοσιεύσεων και η βιοϊατρική έρευνα αποτελεί τον κύριο κορμό αυτών. Αυτά φυσικά είναι εύκολο να τα επιβεβαιώσει κανείς, αρκεί να μπει στο Ιντερνετ και μέσω του Pubmed να αναζητήσει τις δημοσιεύσεις από την

Οι καρδιοπάθειες της τρίτης ηλικίας, του Δημ.Κρεμαστινού*.

Αλήθεια, ποιος είναι ο ακριβής ορισμός της τρίτης ηλικίας;

Είναι άραγε συμβατός με αυτό που αποκαλείται γήρας;
Η αλήθεια είναι πως ο ανθρώπινος οργανισμός αρχίζει να γερνά από τις πρώτες στιγμές της γέννησής του. Στη φάση αυτή οι λειτουργίες που διασφαλίζουν την αύξηση του σώματος (ύψος & βάρος) υπερισχύουν συντριπτικά των λειτουργιών φθοράς σε τέτοιο βαθμό που οι λειτουργίες της φθοράς είναι πρακτικά ανύπαρκτες. Αυτό συμβαίνει μέχρι την πλήρη ανάπτυξη του οργανισμού. Από την εφηβεία και μετά αρχίζουν να διακρίνονται οι

Καρδιαγγειακός κίνδυνος: μπορεί να μετρηθεί, του Χριστ.Στεφανάδη*.

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα, όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου, η ασταθής στηθάγχη και το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο είναι από τις κύριες αιτίες νοσηρότητας και θνησιμότητας στις δυτικές κοινωνίες.

Γι' αυτό και η πρόβλεψη εκδήλωσής τους μέσα στα επόμενα χρόνια της ζωής ενός ανθρώπου, δηλαδή η πρόβλεψη του καρδιαγγειακού κινδύνου τον οποίο διατρέχει με τη βοήθεια μαθηματικών μοντέλων, έγκυρων και εύκολα χρησιμοποιήσιμων, αποτελεί αντικείμενο εκτεταμένων ερευνητικών προσπαθειών. Κύριος στόχος αυτών των μοντέλων πρόβλεψης είναι: (α) να εντοπίσουν τα άτομα τα

Η κολπική μαρμαρυγή. Μύθοι και πραγματικότητα, του Δημ.Κρεμαστινού*.

Αλήθεια, πόσο μύθος είναι τα όσα ακούγονται για την κολπική μαρμαρυγή;

Η κολπική μαρμαρυγή δεν είναι αυτοτελής πάθηση. Είναι περίπου σαν τον πυρετό που μπορεί να προκληθεί από μια απλή γρίπη μέχρι και το σοβαρότερο νόσημα που είναι ο καρκίνος. Ετσι συμβαίνει και με την κολπική μαρμαρυγή.
Πρόκειται για μια αρρυθμία της καρδιάς που σαν αρρυθμία ανήκει μάλλον στις αρρυθμίες από τις οποίες ο άρρωστος δεν διατρέχει άμεσο κίνδυνο όπως συμβαίνει π.χ. με τη λεγόμενη κοιλιακή μαρμαρυγή. Στην κολπική μαρμαρυγή οι δύο κόλποι της καρδιάς ουσιαστικά δεν συστέλλονται για να προωθήσουν το αίμα προς τις κοιλίες. Η προώθηση του αίματος γίνεται μηχανικά λόγω

Επεμβατική καρδιολογία και οικονομική κρίση, του Χριστ.Στεφανάδη*.

Είναι γνωστό ότι η νοσηρότητα και η θνητότητα από τα καρδιαγγειακά νοσήματα κατέχουν την πρώτη θέση από όλες τις άλλες νόσους στον δυτικό κόσμο.

Τις τελευταίες δεκαετίες η επεμβατική καρδιολογία (=θεραπευτικές επεμβάσεις χωρίς εγχείρηση, όπως η αγγειοπλαστική, η τοποθέτηση stent,
η σύγκλιση ενδοκαρδιακών επικοινωνιών, η τοποθέτηση βαλβίδων κ.λπ.) και η επεμβατική ηλεκτροφυσιολογία (θεραπεία αρρυθμιών με καθετήρες, τοποθέτηση βηματοδοτών και απινιδιστών κ.λπ.) έχουν πάρει εκρηκτικές διαστάσεις και τούτο οφείλεται στην αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα των μεθόδων αυτών, τις λιγότερες επιπλοκές και τη μικρότερη ταλαιπωρία του ασθενούς σε σύγκριση με τη χειρουργική θεραπεία.
Οι συσκευές όμως αυτές έχουν υψηλό κόστος. Το κόστος αυτό στη χώρα μας ήταν δυσανάλογα

Το άγχος για τις δουλειές επιβαρύνει την καρδιά!

Το άγχος να γίνουν οι δουλειές του νοικοκυριού βλάπτει περισσότερο από αυτές καθεαυτές τις δουλειές σύμφωνα με νέα έρευνα της ιατρικής σχολής του πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ.

Η έγνοια για την τέλεση των καθημερινών εργασιών του νοικοκυριού, όπως είναι το καθάρισμα, το μαγείρεμα, τα ψώνια στο σουπερμάρκετ, η πληρωμή λογαριασμών και η συντήρηση του αυτοκινήτου δημιουργούν μεγαλύτερο άγχος από την ίδια την εργασία, πράγμα που είναι χειρότερο για την καρδιά αποφαίνεται η αμερικανική έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό “Psychosomatic Medicine”.