Στα ύψη αυτοκτονίες και κατάθλιψη λόγω κρίσης!

Πλέον η παραδοχή ανήκει στο ίδιο το υπουργείο Υγείας: η ανεργία οδηγεί τους Έλληνες στην αυτοκτονία και την κατάθλιψη! Διαβάστε τα επίσημα στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα η υφυπουργός Υγείας Φωτεινή Σκοπούλη μετά από σχετική ερώτηση του ΣΥΡΙΖΑ. 

Μπορεί επίσημα τα περιστατικά κατάθλιψης και αυτοκτονίας να μην καταγράφονται στα νοσοκομεία ωστόσο οι εκτιμήσεις μιλούν για δραματική αύξηση τα τελευταία δύο χρόνια. 

Μάλιστα στο έγγραφο της υφυπουργού Υγείας που δόθηκε στα στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ μετά από

Γιατί αυξάνονται οι απόπειρες αυτοκτονίας τα Χριστούγεννα;

Στολισμένοι δρόμοι με χιλιάδες λαμπάκια, χριστουγεννιάτικα δέντρα σε κάθε σπίτι και πλατεία, λαμπερές βιτρίνες, σακούλες γεμάτες δώρα, τις μέρες αυτές όλα λαμβάνουν μία πιο παραμυθένια και μαγική όψη... Όπου και να γυρίσουμε το κεφάλι μας, τα Χριστούγεννα είναι εδώ. Κι όμως κάποιοι δε μπορούν να ταυτιστούν με το πνεύμα των εορτών. Μελαγχολούν την περίοδο των Χριστουγέννων, τους συντρίβει συναισθηματικά το εορταστικό κλίμα, δεν παρασύρονται από τον ενθουσιασμό και τη χαρά των ημερών.

Τι συμβαίνει;

Η "κατάθλιψη των Χριστουγέννων" δεν είναι τίποτε άλλο παρά η αντιφατική διάψευση της αναμονής.

Η κατάθλιψη των Χριστουγέννων και πως να την ξεπεράσετε!

Είναι γεγονός ότι στις γιορτές πολλοί άνθρωποι παθαίνουν μια γλυκιά μελαγχολία, η οποία συχνά γίνεται μελαγχολία και μπορεί να γίνει και κατάθλιψη. Τι μπορούμε να κάνουμε για να μην μας πιάσει αυτό το συναίσθημα; πως μπορούμε να αποφύγουμε την περίφημη κατάθλιψη των Χριστουγέννων; Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα βρείτε απαντήσεις σε όλες σας τις απορίες...

Οι γιορτές γενικά, αλλά πολύ περισσότερο οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, από την παιδική μας ηλικία είναι συνδυασμένες με διακοπές, παιχνίδι, στόλισμα του σπιτιού, δώρα, οικογενειακές και φιλικές συναθροίσεις, καλά φαγητά και γενικά με μια εορταστική και χαρούμενη ατμόσφαιρα που συνοδεύεται από θετικές

Η κρίση σκοτώνει τους Έλληνες! Πόσο αυξάνονται κατάθλιψη και αυτοκτονίες

Στο μεγαλύτερο «δηλητήριο» για τους Έλληνες μετατρέπεται μέρα με τη μέρα η οικονομική κρίση μέσα από την οποία διέρχεται η χώρα μας, αφού δύο χρόνια μετά την πυροδότηση της πρωτόγνωρης ιστορικά ύφεσης, το 25% των ανδρών και το 33% των γυναικών πάσχουν από ήπια έως σοβαρή κατάθλιψη, ενώ χιλιάδες ακόμη χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους εξαιτίας των καρδιαγγειακών  ή άλλων συγγενών με αυτά νοσημάτων. Διαβάστε τι προειδοποιούν οι ειδικοί

Τα στοιχεία είναι αμείλικτα. Η γενικευμένη ανασφάλεια στα εργασιακά, το απρόβλεπτο μέλλον και τα ήδη μεγάλα συσσωρευμένα προβλήματα έχουν οδηγήσει 1,1 εκατομμύρια Ελληνίδες και 850.000  Έλληνες στην κατάθλιψη, αρκετοί εκ των οποίων μάλιστα  δυστυχώς θα επιχειρήσουν κάποια στιγμή

Πως συνδέεται ο Διαβήτης με την Κατάθλιψη;

 Μελέτες στο παρελθόν έχουν δείξει οτι ο διαβήτης και η κατάθλιψη σχετίζονται σημαντικά .Οι διαβητικοί είναι πιο πιθανό να πάσχουν απο κατάθλιψη απο ότι οι μη διαβητικοί και έχει αποδειχθεί οτι η κατάθλιψη αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη .

Ειναι όμως η πρώτη φορά που ανακοινώνεται κάτι τέτοιο. Δηλ. το οτι η διαταραχή της γλυκόζης νηστείας ίσως αποτελεί σημαντικό προγνωστικό στοιχείο συμπτωμάτων κατάθλιψης.

Τα ευρήματα αυτά δεν ηταν αναμενόμενα και οι

Αντικαταθλιπτικές οι ιδιότητες του καφέ για τις γυναίκες!

Λιγότερο πιθανό να πάθουν κατάθλιψη είναι οι γυναίκες που πίνουν δύο ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ την μέρα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα η οποία αποδίδει αυτό το αποτέλεσμα στη καφεΐνη η οποία με κάποιο τρόπο μεταβάλλει την χημεία του εγκεφάλου και την ψυχική διάθεση.

Μετά από μελέτη 51.000 γυναικών με μέση ηλικία 63 ετών και για μία δεκαετία, οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου Χάρβαρντ, με επικεφαλής τον Μισέλ Λούκας, σύμφωνα με το BBC, διαπίστωσαν πως περίπου 2.600 εμφάνισαν κατάθλιψη και οι περισσότερες από όσες εκδήλωσαν

Ελαιόλαδο κατά της κατάθλιψης.

Όσο περισσότερα λιπαρά και βιομηχανικές τροφές καταναλώνει κάποιος, τόσο περισσότερο επιβαρύνει την ψυχική υγεία του, με τον κίνδυνο της κατάθλιψης να παραμονεύει. Αντίθετα, οι μεσογειακές τροφές και ιδιαίτερα το ελαιόλαδο φαίνεται πως δρουν κατά της κατάθλιψης, σύμφωνα με μια νέα ισπανική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων της Ναβάρα και της Λας Πάλμας στα Κανάρια νησιά, με επικεφαλής τον καθηγητή προληπτικής ιατρικής, Αλμουδένα Σάντσεζ -Βιγιέχας, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο περιοδικό PLoS ONE, διαπίστωσαν επίσης ότι ορισμένες μεσογειακές τροφές, όπως το ελαιόλαδο, που έχουν πολλά ωμέγα-9 λιπαρά οξέα, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο της κατάθλιψης, σύμφωνα με το γαλλικό πρακτορρείο ειδήσεων.

Οι επιστήμονες μελέτησαν για έξι χρόνια τη διατροφή, τον τρόπο ζωής και την κατάσταση της υγείας περισσότερων

Kόψτε το τσιγάρο για να σας φτιάξει...το κέφι!

Δεν ωφελείται μόνο η υγεία ενός ανθρώπου όταν εκείνος αποφασίζει να κόψει το τσιγάρο, αλλά ταυτόχρονα, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα, φτιάχνει και το κέφι του.

Η "ανακάλυψη" αυτή ανατρέπει την έως τώρα κοινή αντίληψη ότι το τσιγάρο βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος.
Σύμφωνα με την μελέτη, οι άνθρωποι που κόβουν το κάπνισμα εμφανίζουν λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης. Οι ερευνητές, υπό τον καθηγητή Κρίστοφερ Κάλερ του Κέντρου Μελετών για το Αλκοόλ και τον Εθισμό της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Μπράουν, συστήνουν σε όσους φοβούνται να μην έχουν ενδοιασμούς, εξηγώντας πως η αποχή από το τσιγάρο δεν πρόκειται να είναι μια οδυνηρή ψυχολογική θυσία για χάρη μόνο της σωματικής υγείας.
Στην εν λόγω έρευνα συμμετείχαν 236 άνδρες και γυναίκες, ενώ τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσο περισσότερο χρόνο απείχαν από το κάπνισμα, τόσο λιγότερα συμπτώματα αρνητικής ψυχικής διάθεσης είχαν οι εθελοντές. Όσοι δεν κατάφεραν καθόλου να κόψουν το τσιγάρο, παρέμειναν οι πιο καταθλιπτικοί από όλους τους άλλους μέχρι το τέλος της μελέτης. Αντίθετα, όσοι το έκοψαν οριστικά, δήλωσαν οι πιο χαρούμενοι από όλους.  

Το 90% των εργαζομένων στα όρια της κατάθλιψης!

Το 70% των γυναικών και των ανδρών παραγωγικής ηλικίας στον γενικό πληθυσμό βρίσκονται στα όρια της κατάθλιψης εξαιτίας της οικονομικής κρίσης. Αγωνιούν για το μέλλον των οικογενειών τους.

Το 90% των εργαζομένων σε ιδιωτικό και δημόσιο τομέα αισθάνονται ανασφάλεια για την εργασία τους. Νιώθουν να βιάζονται.
Η απώλεια της εργασίας επιφέρει ψυχολογικές συνέπειες όμοιες με αυτές της απώλειας αγαπημένου προσώπου ή του διαζυγίου-χωρισμού (πένθος, σοκ, δυσκολία αποδοχής) και απαιτείται η ανάλογη προσοχή και υποστήριξη.
Η βία αυξάνεται και παρατηρείται κατακόρυφη αύξηση των βίαιων θανάτων, των αυτοκτονιών λόγω χρεών, οικονομικών, κοινωνικών και ψυχολογικών αδιεξόδων.
Οι διαπιστώσεις προέρχονται από ποιοτική έρευνα που εκπονεί η Εταιρεία Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας (ΕΚΨ & Ψ.Υ.) μέσω του προγράμματος «Βία ενάντια στις γυναίκες στην εργασία... Ας μιλήσουμε γι' αυτό! Οι συνέπειες στην ψυχική υγεία των γυναικών εξαιτίας της βίας και της παρενόχλησης στην εργασία».

Ένας στους τρεις διαβητικούς υποφέρει από κατάθλιψη!

Τρεις στους δέκα Έλληνες διαβητικούς υποφέρουν από κατάθλιψη, όπως διασπιστώνουν οι γιατροί των διαβητολογικών ιατρείων της χώρας.

Ανάμεσα στις κύριες αιτίες της κατάθλιψης των διαβητικών είναι η συνεχής πίεση για ρύθμιση του σακχάρου και διατήρησή του στα επιτρεπτά επίπεδα. Παράλληλα, ακόμη και σήμερα, τα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη έρχονται αντιμέτωποι με πολλές κοινωνικές προκαταλήψεις και στιγματισμό, γενόνός που εντείνει τα συμπτώματα κατάθλιψης.
Τα παραπάνω ανακοίνωσαν την Πέμπτη ο Πρόεδρος της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας (ΕΔΕ) κ. Ιωάννης Ιωαννίδης, Παθολόγος – Διαβητολόγος, Υπεύθυνος Διαβητολογικού Ιατρείου και Ιατρείου

Στα δίχτυα της κατάθλιψης.

Εχει διαπιστωθεί ότι σε συνθήκες οικονομικής κρίσης και κοινωνικής ανασφάλειας ένα πολύ μεγάλο κομμάτι του πληθυσμού, μετά τις πρώτες αυθόρμητες αντιδράσεις οργής, περιπίπτει στο μάλλον ασαφές, και επομένως άκρως ψυχοδιαβρωτικό συναίσθημα της κατάθλιψης. Υπάρχει άραγε κάποια βαθύτερη βιολογική σκοπιμότητα ή έστω κάποια ψυχολογική αναγκαιότητα για την ύπαρξη τέτοιων εμφανώς αυτοκαταστροφικών συναισθημάτων; Σε χαλεπούς καιρούς, έχει ίσως κάποιο ενδιαφέρον να εξετάσουμε πώς η σύγχρονη επιστήμη επιχειρεί να κατανοήσει τους μη συνειδητούς νευροβιολογικούς μηχανισμούς (εγκεφαλικούς και ψυχολογικούς), οι οποίοι όχι απλώς διαμορφώνουν αλλά και παραδόξως συντηρούν τα καταθλιπτικά συναισθήματα που δηλητηριάζουν τη ζωή μας.

Απ' ό,τι φαίνεται, το 2030 η κατάθλιψη θα αποτελεί τη δεύτερη αιτία ασθένειας του ανθρώπινου